La actividad física recompensa mejorando la salud general de las personas

La kinesióloga Eugenia Saade, en su micro Movernos es Salud de Radio 37 habló de la importancia de la actividad física para el bienestar en general del cuerpo. El ejercicio ayuda no solamente con los dolores corporales sino que mejora valores de hipertensión, diabetes, colesterol y ayuda a la salud mental de las personas porque socializan en los encuentros y les permite descansar más fácil por las noches.

La profesional recalcó que a pesar del cansancio y que cueste mantener las constancia es muy importante pensar en el bienestar integral que es muy positivo cuando realizan actividad física continua.

 Eugenia atiende en Calle 13 N° 1259 entre 24 y 26 a partir de las 15:30, podes contactarte con ella al 2302-541829