¿Cómo mantener los hábitos saludables cuando hace frio?

En su habitual micro de nutrición en Radio 37, la profesional comentó sobre cómo cuidarse en las comidas aun atravesando el frío cuando el cuerpo nos pide comidas más calóricas.

También recomendó hacer caldo de hueso,sopas,  agregar mucho color en cuanto a las verduras, ensaladas calientes cuidando de agregar proteínas y carbohidratos naturales.

Adriana López atiende en Anandá, en calle 24 entre 5 y 7 para solicitar un turno consulta al 2302 484654 y en instagram la encuentran como  @Adrianalopeznutri.

Adriana López.


Deja un Comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *